Avoir au moins 13 ans et une autorisation parental (moins de 18 ans)
Sinon vous êtes tous et toutes les bien venus quelque soit l'âge
Avoir un certificat médical autorisant la pratique de la self défense ou des arts martiaux
Etre en règle avec la licence
LA PRATIQUE
La salle est équipée de vestiaires et de douches
Bien que recommandé le kimono n'est pas obligatoire, des vêtements amples et solides suffisent
Sur le tapis nous sommes soit pieds nus ou avec des chaussures adaptées type "jazz, ballerines ..."
. Les chaussettes ont une fâcheuse tendance à glisser.
Sur le tapis éviter les bijoux et les montres
Faire le trajet entre le vestiaire et le tapis avec des chaussures